Viele Menschen finden, dass eine Gewichtsdecke in ihrer Schlafroutine hilft, Stress abzubauen und Ruhe zu finden. Ähnlich wie eine Umarmung oder das Wickeln eines Babys...
Eine schlechte Nachtruhe, die Sie oft für den Rest des Tages stört. Es kann mehrere Gründe geben, warum Sie nicht gut schlafen. Bei ernsthaften Schlafproblemen...